SVB-Skitraining im Alpincenter Wittenburg
Seit mehreren Jahren trainieren wir nun in der Sommersaison regelmäßig alle 14 Tage im Alpincenter Wittenburg. Schwerpunkt unserer Trainings sind Technikübungen für die Jüngeren und gezieltes Slalomtraining für die Erfahreneren. Zahlreiche Anfragen anderer Verbände und Vereine zeigen, wie gut sich unser Engagement bewährt.
Die Organisatoren haben die letzten beiden Winter genützt, sich in unterschiedlichen Skiverbänden und Vereinen in vielen Ländern umzusehen und Erfolgsrezepte zu studieren. In fast allen Ländern und Regionen wird nach folgendem Prinzip gearbeitet:
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Eifrige Jugendarbeit um den Talentetrichter zu füllen,
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Möglichst früh Einstieg in harten Rennsport mit der entsprechenden leistungs-, motivations- und verletzungsbedingten Auslese,
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Hoffnung, am Ende aus hunderten ausgeschiedenen Talenten einen oder zwei Topathleten zu entwickeln.
Hauptnachteil dieser Vorgehensweise: Für viele talentierte und motivierte junge Leute gibt es keine Möglichkeiten, sich außerhalb des spezialisierten Wettkampfsports weiter zu entwickeln.
Intelligente und innovative Anbieter fördern Breite und Spitze. Ein Konzept, das z.B. bei den US-Racern überzeugt und nach auch in Österreich bereits einzelne erfolgreiche Vereine arbeiten. Wir haben viel beobachtet, zahlreiche Gespräche geführt und die daraus gewonnenen Erkenntnisse in unser neues Konzept übernommen.
Wir freuen uns daher, Euch ab Oktober unser neues Programm „Race, Ride and Style“ vorstellen zu können.
Ausgehend von viel Nachfrage betreffend Fun-Park-Skiing und Freeride werden wir unsere Trainings mit unterschiedlichen Disziplinen und Schwerpunkten anbieten:
Race: Wie bisher trainieren wir mit unseren Trainern Marko Fedrizzi, Michael Förster und Felix Müller in kleinen Gruppen Slalom. Neu ist:
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Masters Team:
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Unsere 18+ Läufer,
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alle 30+ Läufer, die Lust auf Masters-Rennen wie die Deutschen Seniorenmeisterschaften oder FIS-Mastersrennen haben und/oder die sich auf sonstige Renneinsätze im In- und Ausland vorbereiten
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Trainer: Michael Förster
Ride: Kombination aus Slalom, Pistenfahren, Buckelpiste, Eispiste, Fun-Park-Skiing
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Unsere Jugendlichen (ca. 10-17 Jahre), mit guter technischer Basis. Spätere Spezialisierung z.B. im Bereich Race wird gefördert.
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Ziel: Förderung breitgefächerter, hoher Skikompetenz, Vorbereitung auf Skilehrerausbildung
Trainer: Felix Müller, Monika Mularz-Pussak
Style: Skitechnisches Basistraining mit Elementen aus Race & Ride:
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Kids Camp
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Unsere jüngsten Teilnehmer (mit erfolgter Erstausbildung)
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Ziel: Zügiger Aufbau moderner Skitechnik, Fahren in allen Schwierigkeitsstufen
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Kids‘ Cross Race-Training
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Trainer: Manuel Sichel, Jonas Bogatzki, Philipp Riedel
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Unser Skistars, die aktiven jungen DSV-Läufer, trainieren weiterhin mit Marko Fedrizzi im vom AC-Wittenburg geförderten Pro-Camp.
Durchführung:
Training jeden zweiten Samstag, 4-5 Wochenendtrainings (SA-SO)
Teilnahmemöglichkeit an unseren Spezialtrainings (Winterferien, Weihnachtsferien) in Hochfügen auf Anfrage.
Kosten:
1-Tagestraining: Jugend (bis 18): € 55,-- , Erwachsene € 75,-- einschließlich Skihalle, Lift, Training, Verpflegung im All-In-Bereich und Skiservice durch unseren Top-Servicemann Philipp.
2-Tagestraining: Leistungen wie oben, zusätzlich Übernachtung mit Vollpension: Jugend: € 155,-- Erwachsene € 205,--
Alle weiteren Details erfragt bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, tel.: 0173/6101172
Herzlichst
Rainer
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Liebe Skisportfans,
am Wochenende 08.10. – 09.10.2016 konnten wir unsere bisherigen eintägigen SL-Trainings im Alpincenter durch ein zweitägiges Training ergänzen.
Dank der gewohnt professionellen und umfangreichen Vorbereitung und Betreuung durch Michael Förster stand uns wieder eine griffige Piste zur Verfügung, auf der wir an beiden Tage jeweils 4 Stunden intensiv trainieren konnten. Die von Micha gesetzten Kurse waren anspruchsvoll und simulierten echte Rennen in der Halle und im Freien.
Die jüngeren Teilnehmer trainierten am Samstag mit Monika und wir alle staunten, zu welchen Steigerungen im skifahrerischen Können unsere Trainings bei ihnen geführt haben. Alle meisterten den immer glatter werdenden Kurs ohne Ausfälle und in bemerkenswerter Geschwindigkeit.
Samstag und Sonntag waren wir mit jeweils 13 Teilnehmern sehr gut besetzt und konnten pro Trainingstag rund 20 Läufe absolvieren. Gerade das Training an zwei aufeinander folgenden Tagen bewirkte sichtbare Fortschritte bei allen Teilnehmern, die dank der vielen Trainingsläufe unmittelbar gefestigt werden konnten. Der großzügige Zeitrahmen ermöglichte mehrere Videoaufnahmen pro Läufer mit den entsprechenden Analysen durch die Trainer.
Am Samstagabend machten wir uns den Spaß, gemeinsam alle Skier der Trainingsteilnehmer sorgfältig zu schleifen und zu wachsen. Jede einzelne Kante wurde zunächst in den korrekten Winkel eingeschliffen und anschließend in drei Arbeitsschritten mit Diamantfeilen geglättet und poliert. Anschließen wurde heiß gewachst, abgezogen und ausgebürstet. Amelie hat ein wenig gerechnet: bei 4 Schleifvorgängen an jeder Kante (belagseitig und seitlich) macht das 16 Arbeitsschritte pro Ski. Wachsen, abziehen und zweifaches Ausbürsten sind weitere 4 Arbeitsschritte. Bei 13 Paar Ski kamen somit 520 Arbeitsschritte zusammen, die wir im Team in weniger als zweieinhalb Stunden mit einer Fehlerquote von Null erfüllt haben. Am Sonntag hatten alle ein breites Grinsen im Gesicht, als sie mit absolut wettkampftauglichem Material auf die Piste gingen.
In den rund 40 Trainingsläufen pro Teilnehmer wurden 800 Tore gefahren – wesentlich mehr als dies an einem Gletscher- oder sonstigem Alpenwochenende möglich wäre.
Unser nächstes gemeinsames Training findet am Sonntag, 6.11.2016, statt. Bestimmt werden alle Athleten nach den Herbstferien mit frischer Energie wieder an die bisherigen Leistungen anschließen.
Um die Berliner Hallenmeisterschaften am 13.11.2016 bestmöglich vorzubereiten, findet am Samstag, 12.11.2016 nochmals ein Training mit Videoanalysen und gemeinsamer Skipräparation statt. Zimmer im Hotel van der Valk sind bereits reserviert.
Ich freue mich auf die kommenden Trainings und Wettbewerbe mit Euch!
Herzliche Grüße
Rainer
Dr. Rainer Siegel
Referent Skisport Alpin im SVB e.V.